Respi helpt bij het tellen van ademhaling en hartslag. Het is een hulpmiddel bij tellen, geen medisch hulpmiddel: het stelt geen diagnose en geeft geen advies. Maak je je zorgen over iemands gezondheid, neem dan contact op met de huisarts; bij spoed bel 112.
Zo meet je
Tikken. Tik op de grote knop bij elke ademhaling (bij het begin van de inademing) of bij elke hartslag. Respi rekent de frequentie uit de tijd tussen je tikken: het aantal tussenpozen gedeeld door de tijd van de eerste tot de laatste tik.
- Ademhaling: de meting stopt zelf na 9 tikken (8 tussenpozen), na 60 seconden, of als je 12 seconden niet tikt. Vanaf 5 tikken is er een uitslag. Acht tussenpozen is bij een volwassene ruim een halve minuut, bij een zuigeling ongeveer 12 seconden: lang genoeg om toeval te dempen, kort genoeg om de rust niet te verstoren.
- Hartslag: de meting stopt zelf na 21 tikken (20 tussenpozen), na 30 seconden, of als je 4 seconden niet tikt. Vanaf 7 tikken is er een uitslag.
Vasthouden (alleen ademhaling). Druk de knop in bij het begin van de inademing en laat los zodra de uitademing begint. Naast de frequentie geeft Respi dan een schatting van de verhouding tussen inademing en uitademing (I : E). In rust duurt de uitademing meestal langer dan de inademing. Het blijft een schatting: je ziet de overgang nooit precies.
Timer. Kies 15, 30 of 60 seconden en druk op start. Tik mee tijdens het aftellen, of tel zelf en vul na afloop het aantal in. Respi rekent het om naar per minuut. Aan het eind trilt het toestel en klinkt een toon, als het toestel dat kan en het geluid aan staat. Bij een onregelmatige of trage ademhaling, en bij jonge kinderen, geeft een volle minuut de betrouwbaarste telling.
Regelmaat beschrijft hoe gelijk de tussenpozen zijn (variatiecoëfficiënt: spreiding gedeeld door het gemiddelde). Ademhaling: regelmatig onder 15 %, wisselend tot 30 %, daarboven onregelmatig. Hartslag: regelmatig onder 10 %, wisselend tot 20 %, daarboven onregelmatig. Ook je eigen tikken wijken wat af en een gemiste tik maakt een meting onregelmatig; het is dus een beschrijving van de meting, geen oordeel over het hart of de longen.
Tip: tel de ademhaling als iemand rustig is en het niet doorheeft, bij kinderen het liefst slapend of rustig op schoot. Met de nachtstand is het scherm donker en rustig; met het geluid uit blijft alles stil.
Normaalwaarden
De kleur bij de uitslag vergelijkt het getal met waarden die bij gezonde mensen van die leeftijd in rust gebruikelijk zijn. Kies de leeftijdsgroep in het vak met de gebruikelijke waarden, onder het getal. Groen: binnen die waarden. Geel: aan de rand. Rood: daarbuiten. Koorts, inspanning, spanning, slaap en medicijnen veranderen ademhaling en hartslag; een getal buiten deze waarden zegt op zichzelf niets over ziekte. Bij kinderen valt per definitie ongeveer 1 op de 5 gezonde kinderen in geel.
- Kinderen (0–18 jaar): centielen uit een systematische review van onderzoek bij gezonde kinderen. Groen = tussen het 10e en 90e centiel, geel = tussen het 1e en 10e of 90e en 99e centiel, rood = onder het 1e of boven het 99e centiel.
Fleming S, Thompson M, Stevens R, et al. Normal ranges of heart rate and respiratory rate in children from birth to 18 years of age: a systematic review of observational studies. Lancet 2011;377:1011–18, webbijlage tabel 4 en 5. Voor de hartslag direct na de geboorte geeft de bron een aparte, lagere rij; die zit niet in Respi.
- Volwassenen en ouderen: de banden van de National Early Warning Score 2. Groen = score 0 (ademhaling 12–20, hartslag 51–90 per minuut), geel = score 1 of 2, rood = score 3 (ademhaling 8 of lager, of 25 of hoger; hartslag 40 of lager, of 131 of hoger). NEWS2 is een waarschuwingsscore voor zieke volwassenen (vanaf 16 jaar, niet bij zwangerschap), geen tabel van normaalwaarden, en maakt geen onderscheid tussen volwassenen en ouderen. Een rustige hartslag tussen 91 en 100 of een getrainde hartslag rond 45 krijgt daardoor geel, ook als dat voor die persoon gewoon is.
Royal College of Physicians. National Early Warning Score (NEWS) 2: standardising the assessment of acute-illness severity in the NHS. Londen: RCP, 2017.
Privacy
Respi werkt helemaal op dit toestel, ook zonder internet. Er wordt niets verstuurd en geen meting bewaard; alleen je laatste keuzes (meting, leeftijd, nachtstand, geluid) blijven op dit toestel staan. Geen cookies, geen tracking.
respi.dokterschaap.nl ·